颠覆认知！胃“偏爱”凉水？夏天喝水攻略→

“多喝热水”这句中国人耳熟能详的关怀语，可能正在伤害我们的健康。北京大学肿瘤医院季加孚教授的最新观点颠覆了传统认知——我们的胃实际上…

2025年6月12日

这么按摩，等于“作死”！真的会要命，快住手

按摩有很多好处，但并不是所有人、所有时候都适合。对于一些人来说，按摩可能不仅没用，甚至可能带来健康风险。

2025年6月09日

近日，我省大部分地区气温在35℃上下，北部部分地区气温已超40℃。高温来势汹汹，该如何应对“烤”验呢？

2025年5月29日

近日，国民营养健康指导委员会发布了“健康饮食、合理膳食”核心信息，倡导公众增加三类食品摄入。如何摄入营养吃出健康？减肥的关键是什么？…

2025年5月23日

拔牙，这个看似平常的口腔科操作，为何会夺走人的生命？拔牙为何会致命河北医科大学第四医院口腔科副主任医师陈赫表示，一般情况下，拔牙的…

2025年5月19日

关于主食，人们常有这样的误会：“多吃点肉没关系，只要不吃主食就不会长胖”，还有人将碳水化合物视为“洪水猛兽”，认为不吃或只吃一点主食…

2025年5月13日

提到“挨饿”，很多人的第一印象就是不健康，或是将其视为减肥时痛苦的代名词。其实适当饿一饿，对身体的确有一定的好处。

2025年5月09日

骨密度低时，只吃钙片有一定的作用，但作用有限。钙是骨骼的重要组成成分，补充钙可以为骨骼提供钙源，但仅靠钙片难以显著提高骨密度。

2025年5月06日

过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病。中医认为，其发病与肺、脾、肾的功能失调有关。中医认为，肺主呼吸，鼻子是肺的外在通道。

2025年4月24日

做了近视激光手术的人，后来怎么样了？不戴眼镜，世界一片模糊；戴上眼镜，生活又有诸多不便……不少近视的人会动做近视激光手术的心思。

2025年4月22日

塞牙，几乎是每个人都有过的经历。不过，大多数塞牙，都可以很容易地用手指、舌头或是牙线清理出来，所以，很多人并不当回事。

2025年4月17日

每到换季，不少人就开始遭罪了。眼睛又红又痒像兔子，喷嚏接二连三打不停，一天擤鼻子无数回，鼻塞导致睡觉只能张着嘴，甚至心烦焦虑，情绪很…

2025年4月10日