寒假期间，待在家里的孩子最喜欢的娱乐方式是什么？很多家长反映，尽管每天反复叮嘱孩子要“少看手机”，但孩子还是匆匆忙忙地应付完作业，捧着手机或者平板电脑不撒手，废寝忘食地打游戏、刷视频，整个人都变“木”了。如果家长批评，有的孩子还振振有词，说自己在用手机查资料、查错题、练听力、看新闻。要是强行把电子产品收起来，孩子还会闹情绪。面对这种情况，不少家长都感到迷茫，不知道该怎么劝导孩子。
      全国模范教师张楠楠认为，在互联网、人工智能等技术越来越广泛地影响和改变我们生活的今天，家长面对喜欢捧着电子产品的孩子，如果只是想着如何让孩子“戒断”，肯定是非常困难的，也是不现实的。对于家长的“禁令”，孩子会当成耳旁风；对于家长的“没收”，孩子会想方设法躲避“搜查”、藏匿电子产品。时间一长，家里鸡飞狗跳在所难免。

张楠楠老师建议：首先，家长要引导孩子学会使用对学习有益的软件。这些软件既可以帮助孩子通过接收新信息了解精彩的世界，又可以做孩子学习的“助手”，比如一些学习软件可以收集并分类整理错题、助力孩子高效学习。其次，对孩子刷视频、打游戏等行为，家长不能只下冷冰冰的禁令，而要引导孩子多参与健康有益的休闲活动。

最后，经过一段时间的疏导后，家长可以和孩子一起商量规范使用电子产品的行为准则，如可以安装使用哪些软件、在哪些场合可以使用电子产品等，并根据具体用途约定每次使用的时间。对于超时或随意使用的情况，要有惩罚措施；对严格遵守约定的行为，要及时进行奖励。有奖有惩的约定会提高孩子的自控能力，从而能使孩子逐步学会合理使用电子产品。

作者：贾琳娜

编辑：杜勇

审核：雷建树