怎样引导孩子从“他律”走向“自律”
“作业写完了吗？”“该背单词了！”这类催促孩子学习的场景时常在家庭和校园中再现。很多孩子，没人提醒就不主动学习，过度依赖“他律”。想让孩子从“被人推着走”转变为“自己向前跑”，不能只是口头上要求他们“自觉一点”，关键是要激发他们的内在学习动力，让他们认识到学习是自己的事，主动进行自我管理。
归还选择权 让孩子体验“我说了算”
孩子不愿主动学习，根源往往是缺少主人翁意识。课程表是学校编排的，作业是老师布置的，复习计划是家长安排的——从头到尾，孩子只是被动的执行者，自然难以产生内在的学习动力。
归还选择权并不意味着放任不管，而是把“决定权”适度下放。比如，让孩子自己制订学习计划，自己决定先做哪科作业，自己选择复习的方式。哪怕是“先玩10分钟再写作业”或者“先写完作业再玩”这样的小“决策”，也能让孩子感受到“这是我的决定”，从而更愿意为自己的决定负责。
培养胜任感 让孩子相信“我能做到”
自律需要底气。经常失败、受批评的孩子容易自我否定，很难自律。
想让孩子觉得“我能行”，不能靠空泛的夸赞，而要让孩子收获“我能行”的体验。家长和老师可将学习过程中的大目标拆分为小任务，助力孩子持续取得进步。例如，对于数学基础差的孩子，每天帮助他弄懂一道错题，一段时间下来，他会发现自己“原来也可以坚持下来，也能学会”。这种通过积累小成功获得的胜任感就是自律的“土壤”。
建立归属感 让孩子明白“有人支持我”
自律并非孤独前行。孩子主动自我管理，源于被无条件地爱、自己的努力被看见。家长和老师都应该给予孩子信任与支持。例如，在和孩子沟通的过程中，可以将“你做了没有”改为“需要我帮忙吗”，将“你怎么又没写完作业”改为“遇到了什么困难，我们一起看看”。当孩子不再把老师和家长视为“监工”，而是看作“后援”，自律就有了情感的基础。
从“他律”到“自律”不是一蹴而就的。这中间有反复、有倒退，还会有“说好自我管理却又管不住自己”的时候。这是正常的，因为自律本身就是一种需要长期训练才能获得的能力。老师和家长切勿轻易收回信任、加压管控，应允许孩子犯错，陪伴孩子复盘、改进，积极引导孩子进行自我教育、自我管理，助力孩子成长为自律的、能够对自己负责的人。这才是教育的初心所在。
作者：刘万峰
编辑：杜勇
审核：雷建树
上一篇：义务教育学校严禁设立重点班、实验班、快慢班！教育部最新部署
