为了引导学生正确认识青春期的生理和心理变化，增强自我保护意识，促进青少年健康成长。近日，灵宝市第五小学组织六年级学生开展了“心沐阳光 远航逐梦”心理健康专题科普教育讲座。

本次讲座分为男生和女生两个专场。女生专场特邀灵宝市心理咨询师协会、儿童青少年心理辅导师陈赞华，作题为“解密青春 快乐成长”专题讲座。男生专场特邀国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、三门峡市心理咨询师协会理事张金辉，作题为“护航心灵 逐梦未来”专题讲座。

陈赞华老师在作科普讲座。

张金辉老师在做科普讲座。

两位老师分别针对当前六年级男、女生青春期存在的一些问题和困惑，详细讲解了青春期男生、女生的身体变化，青春期的心理变化，以及青春期男生、女生如何做好个人卫生保健、如何正常地与同伴交往、与异性交往等问题。讲解过程中，通过组织同学们做游戏、看图片、讲述生活小故事等，让他们学会爱护自己的身体，学会欣赏自己、接纳自己。

青春如花。青春是生命中最绚烂的篇章，也是人生成长道路上最为关键的时期。青春期心理健康专题科普讲座教育引导青少年以积极的心态直面青春期的挑战，纾解青春期的困惑，勇敢起航，健康成长。

供稿：灵宝市科协 姚鹏

编辑：李晞

审核：齐荣生