七月流火，科普惠民。为了让科学素养真正走进生活，赋能“家事”，7月20日，三门峡市陕州区原店镇北区社区邀请市国学分会副会长刘海燕讲师以“家和之道”为主题的家庭教育宣讲活动，旨在宣传、普及家庭教育相关知识。当心理学、社会学的知识遇上家长里短，我们发现：经营好一个家，也是提升科学素养的生动实践。

       讲座现场，刘老师没有讲晦涩的理论，而是用居民身边的案例当“教材”，把“非暴力沟通”“亲子发展规律”等知识，转化成能直接套用的“家庭相处公式”。

       互动环节里，刘老师带领居民开展情绪调节实践，吸气3秒-屏息2秒-呼气5秒，现场居民同步练习，模拟亲子冲突场景，实践“先平复情绪再沟通”原则，居民王阿姨感慨：“原来深呼吸真能灭火气，回家要教老伴练起来！”   

       这场讲座，不仅是知识的分享，更是一次“科学思维的传递”：解决问题时，少一点“情绪化”，多一点“方法论”——这正是提升科学素质在生活中的具体体现。   

作者：杨雅琪

编辑：杜勇

审核：雷建树