眼睛、脖子、腰部、肘关节等部位突然泛起一阵钻心的痒，让人控制不住地去抓挠，不久之后，皮肤还变粗、增厚，肤色变深、变红，像长癣一样——这可能是神经性皮炎的症状。

神经性皮炎又被称为慢性单纯性苔藓，是一种常见的慢性皮肤病，主要表现为皮肤剧烈瘙痒和苔藓样变。

神经性皮炎的病因较为复杂，目前医学界认为其发生主要与以下3个因素密切相关：

第一，精神压力大。这是神经性皮炎反复发作的核心诱因。长期神经紧张、压力过大、焦虑或睡眠不足，都可能影响神经系统的调节功能，从而引发或加重病情。第二，外界的刺激和摩擦。衣领、腰带等与皮肤反复摩擦、衣服材质不适，或蚊虫叮咬后不断搔抓，都可能诱发神经性皮炎。第三，生活习惯的影响。某些不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，都会诱发神经性皮炎。胃肠道功能紊乱、内分泌紊乱等也可能诱发或加重神经性皮炎。

要想缓解神经性皮炎的症状，日常生活中需要保持心情舒畅，做到清淡饮食、规律作息。此外，洗澡后要及时涂抹身体乳，加强皮肤保湿工作，减少干燥引发的皮肤瘙痒。若皮肤瘙痒剧烈，可以局部外涂糖皮质激素或者钙调磷酸酶抑制剂药膏。病情严重的，还可以搭配口服抗组胺药物进行治疗，尽量不要抓挠。

作者：郭生红

编辑：王珊 小慧

审核：杨越