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户外工作者必看!从体温到尿液,这些热射病信号越早知道越好

2026年7月02日| 浏览:758次| 字体: 小 中 大
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夏季气温高、湿度大,这样的天气极易引发热射病。热射病不是普通的中暑,而是一种会快速摧毁全身器官、致死率极高的危急重症。因此,要格外警惕热射病的发生。

什么是热射病

热射病是高温高湿环境下进行高强度体力活动后,身体产热过多和(或)散热过少引起的体温急剧升高并伴有意识障碍的一种急性疾病。热射病会导致脑组织水肿坏死、多脏器微血管微血栓、继发性脑水肿等问题,是一种极危险的疾病。

如何快速识别热射病

很多人误认为热射病是严重一些的中暑,这是错误的认知。这种想法可能导致严重后果。因此,识别患者是中暑还是热射病,对挽救患者生命十分重要。患热射病的人会出现以下几个特征:

第一,体温急剧升高。患热射病的人体温通常超过40℃。

第二,意识不清。这是识别患者是否罹患热射病的最关键信号。若患者出现胡言乱语、眼神呆滞、浑身抽搐、嗜睡昏睡,甚至昏迷的症状,极有可能患上了热射病。

第三,身体表现异常。例如,老年患者在气温极高的情况下不出汗;青壮年患者发病初期大量出汗,随后迅速停止出汗。此外,部分患者还会出现浑身酸痛、小便呈酱油色等症状。这些症状说明身体的肌肉和肾脏已经被高温损伤,是热射病的典型特征。

黄金急救半小时

热射病救治最重要的就是降低身体温度。患者发病后30分钟内是救治的黄金时间。若延误治疗,患者的死亡风险会显著升高。做好这3步,有可能挽救患者生命:

第一步,快速转移、散热。立刻将患者搬到阴凉、通风、有风扇或空调的地方,并脱掉患者的全部衣物,让其身体彻底暴露,便于快速散热。

第二步,采取物理降温措施持续给患者降温。将毛巾在常温水中浸湿,擦拭患者全身,同时用风扇或扇子对患者身体吹或扇,通过水分蒸发快速带走身体热量,持续给患者降温。若能找到冰块,也可以用冰块敷患者的脖子、腋下、大腿根部等大血管集中的位置,以降低患者体温。

第三步,边降温边送医。在给患者降温的同时拨打120急救电话,尽快送医。

热射病不是普通中暑,而是夏季高发的致命重症。户外劳动者要采取有效防暑措施、精准识别相关症状,安全生产,健康度夏。


作者:贺东坡

编辑:王  珊  小慧

审核:杨越



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